МЕНЮ
МЕНЮ
НАЙДИ СВОЁ
РАВНОВЕСИЕ
Участвуй в сессиях по музыкальной Арт-терапии
Почуствуй умиротворяющее воздействие музыки
(01)
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ
(02)
О КУРСЕ
О КУРСЕ
Система опирается на передовые стратегии и методики когнитивно-поведенческой терапии и терапии КПАТ, а также включает в себя уникальные музыкальные приемы, такие как создание музыки, звуковая структура и импровизация, что делает ее эффективным арт-терапевтическим инструментом для психокоррекции различных стрессовых состояний, обеспечивая при этом комплексный подход к лечению и улучшению эмоционального состояния клиентов.
Авторский курс по психокоррекции стресса снижает беспокойство через творческое проявление, создан при поддержке факультета психологии БГУ.
Фортепианная импровизация N.1 «Пентатоника»
В основе импровизации лежит метод релаксации. Посредством практики решаются следующие задачи: создание безопасного пространства, нейтрализация действия стресс-факторов в состоянии «здесь и сейчас».

Фортепианная импровизация N.2 «Диссонантные ряды»
Основана на методе ментальных образов, моделирования.

Фортепианная импровизация N.3 «Миноро-мажор»
В рамках данной импровизации используются методы моделирования и когнитивной реструктуризации.

Фортепианная импровизация N.4 «Монолог»
Целью методики является экстернализации проблемы неверабальными способами. Основывается на методах моделирования и когнитивной реструктуризации.
(03)
СТАТИСТИКА В ЦИФРАХ
ЦИФРЫ
>100
1000
>90%
УЧАСТНИКОВ
ЧАСОВ ЗАНЯТИЙ
УЛУЧШЕНИЕ СОСТОЯНИЯ
Прошло курс
Проведено
Повторное тестирование доказало положительную динамику по уменьшению стресса у 90% участников
Курс поможет снизить уровень тревоги, расслабиться и обрести внутреннее спокойствие через музыку и творчество.
ТЕБЕ ОТ 20 ДО 40 ЛЕТ;
ЧАСТО ИСПЫТЫВАЕШЬ СТРЕСC;
Идеально подходит для взрослых, которые хотят найти гармонию и баланс в жизни, а также развивать свои творческие способности.
УВЛЕКАЕШЬСЯ ТВОРЧЕСТВОМ И МУЗЫКОЙ;
Ищешь способы лучше понять себя;
Хочешь углубить свои знания, раскрыть новые грани своих талантов и получить удовольствие от процесса.
Курс поспособствует самопознанию, развитию эмоционального интеллекта и улучшению психологического состояния.
ДЛЯ ТЕБЯ
(04)
КУРС
Обеспечивают индивидуальный подход и возможность более глубокого погружения в процесс терапии.
№1 Мини-группы
№2 Индивидуальные занятия
Занятия в группе позволяют участникам обмениваться опытом и поддерживать друг друга, создавая атмосферу взаимопонимания.
ФОРМАТЫ
(05)
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
ОБ АВТОРЕ
(06)
ПОДРОБНЕЕ
АННА БОРИСОВА
Специализируюсь на снятии стресса через музыку и творчество, помогаю справляться с трудностями и улучшить эмоциональное состояние в комфортной обстановке.

ОБРАЗОВАНИЕ
2013 : АМК при МГК. им. П.И.Чайковского, (специальность - фортепиано). Квалификация: преподаватель, артист оркестра и ансамбля.

2019: МГК. им. П.И.Чайковского, музыковедение. Квалификация: преподаватель теоретических дисциплин, музыковед. 2025:

2025: Университет Юнион (специальность - арт-терапия). Квалификация: практический психолог в области арт-терапевтического направления.

2025: государственный университет, специальность: психология, квалификация: психолог-консультант, магистерская диссертация: "Музыкальная импровизация как метод психокоррекции", общий стаж

Общий стаж: более 10 лет практики.
Психолог и арт-терапевт
01
02
Участие в музыкальных сессиях позволяет выразить свои эмоции и переживания через творчество, что способствует улучшению самочувствия.
Снижение стресса
Творческое самовыражение
Музыкальная терапия способствует расслаблению и снижению уровня тревожности, помогая справиться со стрессовыми ситуациями.
Развитие творческих способностей
Улучшение эмоционального благополучия

Занятия музыкальной арт-терапией помогают раскрыть творческий потенциал и улучшить эмоциональное состояние через музыку.
Занятия способствуют развитию позитивного мышления и созданию гармонии в жизни. Эмоциональное благополучие помогает людям лучше справляться с жизненными трудностями, развивать устойчивость и устанавливать более крепкие социальные связи.
03
04
РЕЗУЛЬТАТ
(07)
ВАШ ИТОГ
УЧАСТВУЙ В СЕССИЯХ ПО МУЗЫКАЛЬНОЙ АРТ-ТЕРАПИИ УЧАСТВУЙ В СЕССИЯХ ПО МУЗЫКАЛЬНОЙ АРТ-ТЕРАПИИ УЧАСТВУЙ В СЕССИЯХ ПО МУЗЫКАЛЬНОЙ АРТ-ТЕРАПИИ УЧАСТВУЙ В СЕССИЯХ ПО МУЗЫКАЛЬНОЙ АРТ-ТЕРАПИИ
ПОЧУСТВУЙ УМИРОТВОРЯЮЩЕЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ МУЗЫКИ ПОЧУСТВУЙ УМИРОТВОРЯЮЩЕЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ МУЗЫКИ ПОЧУСТВУЙ УМИРОТВОРЯЮЩЕЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ МУЗЫКИ ПОЧУСТВУЙ УМИРОТВОРЯЮЩЕЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ МУЗЫКИ
ТАРИФЫ
(08)
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
БЕСПЛАТНО
Индивидуально или в группе
0 ₽ *
  • *при соответствии условиям возрастного критерия, наличия стрессового компонента, который диагностируется выбранной тестовой методикой
Записаться
ОДНОКРАТНО
Индивидуальные занятия
2990 ₽
  • 1 сессия по музыкальной терапии
Записаться
КУРС
Индивидуальные занятия
9990 ₽
  • 4 сессий по музыкальной терапии
Записаться
Алена Н.
№2
Прошла курс в составке экспериментальной группы и резуальтат превзошел все ожидания! Уровень стресса по тестам снизился в 3 раза, кроме того изменилсяя способ реагирования на стрессовые ситуации. Это уникальный опыт, который помог мне лучше справляться в повседневности.
Мария, я хочу выразить глубокую признательность за проведенные 4 удивительных занятия! Я приобрела столько знаний за такой короткий срок и так много положительных ощущений! Даже общее самочувствие улучшилось, сознание стало ясным. Вы потрясающий человек и профессионал! Желаю Вам удачи и благополучия в вашем деле!
ОТЗЫВЫ
(09)
ЧТО ГОВОРЯТ О КУРСЕ
ВОПРОСЫ
(10)
FAQ
WHATSAPP
TELEGRAM
КОНТАКТЫ
(11)
Хотите узнать больше о курсе или арт-терапии в целом? Напишите нам или присоединяйтесь к каналы у телеграм.
ОСТАЕМСЯ НА СВЯЗИ